En los últimos años, se ha vuelto común el trabajo a distancia, pero esto fue un cambio drástico para los colaboradores de empresas, que hasta la fecha se siguen adaptando ante la vida personal y profesional. Continúa leyendo este artículo para conocer el equilibrio con el trabajo a distancia.
EQUILIBRIO CON EL TRABAJO REMOTO
El balance personal y profesional resulta indispensable para disfrutar del bienestar en tu día a día. Las personas que se centran al máximo en su profesión comúnmente dejan de lado el deporte, la familia, amistades, hobbies y por consecuencia, suelen descuidar sus necesidades personales.
CONSEJOS CLAVES PARA EL EQUILIBRIO TRABAJO REMOTO – VIDA PERSONAL
Antes de comenzar a trabajar:
- Encárgate de tener un espacio destinado para trabajar, que cuente con iluminación natural, ventilación y buenas conexiones. En caso de no tener un espacio privado en tu casa, el coworking Cardumen te puede ser útil para lograr el máximo desempeño en el trabajo remoto.
- Crea una rutina como cuando se asistía a la oficina: despertar temprano, arreglarse y almorzar antes de iniciar tus actividades laborales
- Establece un horario de trabajo en donde no te desconectes por otros asuntos, para poder tener un horario de descanso estable.
Durante el trabajo:
- Planifica tus tareas que se deben cumplir durante la jornada o semanas de trabajo para mantener la concentración.
- Tómate una pausa para desayunar y almorzar durante la jornada de trabajo y en ese inter, desconéctate.
- Contempla un tiempo para comunicarte con tu equipo de trabajo, es importante tener lapsos para leer y enviar los mensajes, revisar los correos y participar en llamadas o videoconferencias.
Después de trabajar:
- Planifica tu afterwork, es importante tener planificado qué hacer después de la jornada laboral.
- Invierte tiempo en algún deporte o hobbie, esto ayuda para regresar al trabajo con más energía.
Mantener un balance entre la vida personal y laboral ayuda para no entrar en el caos por la falta de organización. En Cardumen Coworking ofrecemos espacios de trabajo con un ambiente profesional, dinámico y colaborativo, equipado con todo lo que necesitas para hacer tus actividades con el modelo de teletrabajo más exitoso. ¿Qué esperas? Ven a visitarnos y conoce todos nuestros espacios.
